Marul Cacık Tanımı (Folik Asit Deposu, Az Yemek Yiyen Salatalar Yapıyoruz)

Marul Cacık Tarifi İçin Malzemeler (Folik Asit Deposu, Az Yemek Yiyen Salatalar Yapıyoruz)

  • 5 yaprak marul
  • 7-8 parça maydanoz
  • 1 küçük soğan
  • 2-3 su bardağı yoğurt
  • yeterince tuz
  • Ceviz (isteğe bağlı)

Marul Cacık Tanımı (Folik Asit Deposu, Az Yemek Yiyen Salatalar Yapıyoruz) Nasıl Yapılır?

Not ekle Tarifi Yazdır
  1. Yeşil yapraklı sebzeleri ince ince doğrayın.
  2. Soğanı ince ince doğrayın ve bir tutam tuzla ovun.
  3. Yoğurdu bir kaseye alın ve biraz tuzla karıştırın. Pürüzsüz bir kıvam elde edin.
  4. Tüm malzemeleri yoğurda ekleyin. Karışım.
  5. Yemeklerin yanında hafif salatamız hazır 🤗.

Not: Midede yer kaplayan sebzeler besinlerin daha kontrollü tüketilmesine yardımcı olur. Bu nedenle salata çeşitlerini yemeklerinizle birlikte tüketin derim ☺️👌.

Marul Cacık Tarifi (Folik Asit Deposu Az Yemek Yiyen Salatalar Yapıyoruz)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir